Under hösten har tidningen ÄldreOmsorgen haft två artiklar där Frivillig Väntjänst varit med på ett hörn.

Första artikeln ”Branden födde krisplan” (nr 3) handlar om att man ur skogsbranden 2014 lade grunden och att uppfinningsrika stödinsatser kom igång snabbt i när coronakrisen eskalerade. En erfarenhet från den stora branden är att kriser lockar fram det bästa ur människor. Frivillig Väntjänst togs upp som ett exempel på verksamhet som ställde om och började hjälpa äldre och personer i riskgrupper med matinköp.

Artikeln ”Fika och skratt vaccin mot ensamhet” (nr 6) tar upp vinsten med att ingå i ett socialt sammanhang om du är äldre. Personer som är äldre och som träffar vänner, är socialt och fysiskt aktiva mår bättre och klarar sig längre utan hemtjänst än jämnåriga utan nätverk. Då kan regelbundna träffar med volontärer bidra till en ny livsgnistan. Volontärerna får också tillbaka mycket, vilket den årliga rapporten från Volontärbyrån visar. Enligt volontärbarometern 2020 mår 95 % av volontärerna bättre tack vare sitt engagemang och 67 % känner sig mindre ensamma. Artikeln nämnder att Frivillig Väntjänst är en av de äldsta väntjänsterna som fortfarande är aktiva och att behovet av att bryta ensamhet och få känna sig trygg kvarstår. Att vi genom våra volontärer kan förhöja livskvaliteten, ge stimulans och motivera äldre att hålla igång.

Några rader från ordförande

Pandemin har oss fortfarande i sitt grepp och smittan i samhället har tagit fart under hösten. Skarpare restriktioner är införda. Ett litet ljus i tunneln är att vaccin är på gång och att vaccinationen kan påbörjas under det första kvartalet 2021. Frivillig väntjänst som organisation står stark och vi har tillsammans lyckats ställa om verksamheten anpassad till rådande pandemi. Så tack till personal och volontärer som gjort detta möjligt.

Nu stundar en annorlunda jul jämfört med tidigare år, en jul i mindre skala. Jag vill önska alla en God Jul och ett Gott Nytt År då vi förhoppningsvis kan träffas på volontärträffar, inte bara digitalt utan även i det verkliga livet så småningom.

Vi hörs och ses!

Evy Gunnarsson /Ordförande

Volontärutbildning – Smärta
Den 3 november fick vi äntligen träffas igen – men framför skärmen. Vi hade då en digital föreläsning om smärta och smärtfysiologi. Föreläsare var Voula Karamouzi Siegel, specialiserad fysioterapeut i smärta och smärtrehabilitering hos Aleris, Nacka. Hon berättade och visade bilder om olika former av smärta, hur smärta registreras i hjärnan, att vi upplever smärta på olika sätt, att den kan vara både fysisk och psykisk. Hon talade också om hur man behandlar olika smärtformer. Till sist fick vi möjlighet att ställa frågor.

Volontärutbildning – Demens
Den 3 december var det dags för vår andra digitala föreläsning. Vi lyssnade till undersköterskan och Silviasystern Andreas Melkersson, som på ett enkelt och överskådligt sätt informerade om demenssjukdomar och hur man bemöter personer med en sådan diagnos. Röstläge, kroppsspråk, ögonkontakt och beröring är viktigt, musik och dans kan vara bra för vissa, i andra fall är tystnad att rekommendera, för som alltid är det mycket individuellt. Demens kan ej botas men lindras för att därigenom höja livskvalitén. Andreas berättade om händelser ur verkliga livet och gav praktiska tips om hur man kommunicerar och får en bra relation med den sjuke. Han tipsade också om Svenskt demenscentrums hemsida, där det finns mycket värdefull information. Drygt ett 25-tal volontärer deltog i mötet.

Volontärutbildning i vår
Vi håller som bäst på att planera ett par volontärutbildningar till våren och dessa kommer att genomföras digitalt. Inbjudan kommer ut i god tid.

Ifall ni sitter på någon bra idé för ett utbildningsämne får ni gärna höra av er till FVs kontor!

Årsmöte
Tisdag den 16 mars kommer årsmötet att hållas, i digitalform för första gången. Hoppas att ni är många som är intresserade av att närvara! Inbjudan kommer ut i god tid!

Volontärutbildning, vårutflykt, volontärträffar, julbord, årets frivillig etc
I år har inget varit som förut och många av våra aktiviteter har ställts om eller uteblivit. Det ser tyvärr ut som att vi får leva med pandemin och dess efterverkningar ett bra tag till. Vi hoppas på att vi kan ses igen efter sommaren och att vi då kan köra igång med våra aktiviteter i fysisk form. Till dess får vi alla hålla ut!

Hälsning från valberedningen!
Känner du någon bra person som du tror kan bidra till utvecklingen av Frivillig Väntjänst? Eller är du själv beredd att ingå i styrelsen nästa år? Vi söker nu intresserade och engagerade volontärer eller andra personer som vill lägga några timmar per månad på vår viktiga och betydelsefulla verksamhet riktad till äldre personer i Stockholm.

Har du erfarenhet av styrelsearbete är det bra men det är absolut inget krav. Nya medlemmar skolas in i styrelsearbetet och alla hjälps åt. Arbetet är helt ideellt och styrelsemötena genomförs nu under pandemin genom videomöten. Att bidra i Frivillig Väntjänst styrelse är en bra merit och genom de utbildningar och föreläsningar som anordnas lär man sig mycket nytt.

Vi i valberedningen vill gärna att ni nominerar, skickar namn på personer, som ni tror kan passa för uppdraget. När vi får in nya namn så brukar vi ha en kort intervju med de nominerade där vi lär känna varandra lite bättre och försöker svara på de frågor som finns.f

Årsmötet då valen sker genomförs digitalt den 16 mars kl.18.00 år 2021. Vi tar gärna emot förslag på personer från nu och fram till den 1 februari 2021. Hör av er till valberedningen i Frivillig Väntjänst.

Kontoret har julstängt!
Kontoret kommer att hålla stängt fr.o.m. onsdag den 23 december t.o.m. söndag den 3 januari 2021. Måndag den 4 januari
är vi tillbaka med nya superkrafter!

Vi har också stängt för trettondag jul onsdagen den 6 januari.

Kontoret kommer att hålla stängt fr.o.m. onsdag den 23 december
t.o.m. söndag den 3 januari 2021.
Måndag den 4 januari är vi tillbaka med nya superkrafter!

Vi har också stängt för trettondag jul onsdagen den 6 januari.

Den 3 november fick vi äntligen träffas igen – men framför skärmen. Vi hade då en digital föreläsning om smärta och smärtfysiologi, föreläsare var Voula Karamouzi Siegel, specialiserad fysioterapeut i smärta och smärtrehabilitering hos Aleris, Nacka.Hon berättade och visade bilder om olika former av smärta, hur smärta registreras i hjärnan, att vi upplever smärta på olika sätt, att den kan vara både fysisk och psykisk. Hon talade också om hur man behandlar olika smärtformer. Till sist fick vi möjlighet att ställa frågor.

Den 3 december är det dags för nästa digitala föreläsning, då vi får höra om demens och demenssjukdomar. Hoppas ni är många som anmäler er och vill vara med då igen!

I tematidningen ”Förstärk Sveriges äldreomsorg”, bilaga till SVD, var följande artikel om oss med den 22 september:

I dessa tider är vår verksamhet extra viktig!

Frivillig Väntjänst är en ideell organisation som förebygger och bryter ofrivillig ensamhet och isolering. Vi förmedlar kontakter inom Stockholm Stad mellan volontärer och äldre i behov av trygghet, gemenskap och medmänsklighet. Vi är ett komplement till samhällets resurser och bidrar till en förhöjd livskvalitet och meningsfull social tillvaro hos både volontären som den äldre. Organisationen grundades 1959 och är partipolitiskt och religiöst obunden.

Frivillig Väntjänst utför ledsagningsuppdrag med syfte att den äldre ska få stöd och sällskap till sjukvårdsinrättningar, frisör, fotvård, promenader, kulturella evenemang etc. Vid sociala kontakter besöker en volontär regelbundet en äldre för social samvaro och den äldre blir sedd och hörd. Nu under Covid-pandemin bidrar vi också med att handla mat, gå apoteksärenden och har även infört Telefonvän för att bryta den ofrivilliga och sociala isoleringen.

Vi gör skillnad!

Idag tisdag den 8 september öppnade riksdagen sitt nya arbetsår efter sommarledigheten. På plats fanns vi representerade av Margareta Kull som fanbärare för Frivillig Väntjänst. I den Covid anpassade och nerbantande ceremonin hade två föreningar blivit utvalda att närvara: Frivillig Väntjänst samt Demensföreningen i Sollentuna.

Riksmötets öppnande går att se på SVT-play.

Frivillig Väntjänst förmedlar ideella krafter – volontärer – som stöd och sällskap till äldre och personer med funktionsvariationer. FV vill förebygga ofrivillig ensamhet och motverka psykisk och fysisk ohälsa hos såväl våra hjälpsökande som våra volontärer. FV vill även bidra till en förhöjd livskvalitet och meningsfull tillvaro.

Nu tvingas de redan ensamma och isolerade till ytterligare isolering. De sociala behoven kvarstår dock även i Covid-19 tider och de kanske till och mer ökar.

Nu under Covid-tiden har vi också telefonvän, ett uppdrag som innebär att en volontär ringer regelbundet till en hjälpsökande och samtalar och bryter lite ensamhet och är en medmänniska.

Känner du dig ensam?
Vill du kanske prata med någon?
Vill du nu under denna speciella tid ha en telefonvän?

Hör av dig till oss! Ring på!
08 – 659 95 59

Under rådande omständigheter hjälper vi fortfarande till med att handla mat och göra apoteksärende för er som är i riskgrupper och som uppmanas att stanna hemma.

Äldre personer som behöver hjälp att med matinköp eller apoteksärende är välkomna att höra av sig till kontoret 08 – 659 95 59.

För att en volontär skall kunna hjälpa till behöver du ha funderat på hur betalningen skall gå till.

Matinköpen innebär ca två matkassar, som volontären kan bära hemma.

För att en volontär skall kunna hjälpa till med att hämta ut medicin krävs att denna får en fullmakt, hittas och kan skrivas ut på följande länk hos apoteket:
https://www.ehalsomyndigheten.se/globalassets/tjanster/fullmakter/18-0975_22_fullmakt_privatperson.pdf

Kassen med varorna lämnas utanför dörren för att undvika smittspridning.

Ifall du är i behov av hjälp hör av dig till vårt kontor!